{"id":17919,"date":"2024-04-17T19:13:36","date_gmt":"2024-04-18T01:13:36","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/?p=17919"},"modified":"2024-04-17T19:13:37","modified_gmt":"2024-04-18T01:13:37","slug":"talle-de-yoga-restaurativa-en-coyoacan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/?p=17919","title":{"rendered":"Talle de Yoga Restaurativa en Coyoac\u00e1n"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>#Eventos.-<\/strong> Taller de Yoga Restaurativa: El cuidado de las Rodillas | Anexo del Centro Budista de Coyoac\u00e1n | Inicia el Domingo 26 de Mayo, 2024 de 11:30 a 13:30 hrs. | por 1 sesi\u00f3n | Costo de recuperaci\u00f3n: $250 | Cupo limitado, se requiere previa inscripci\u00f3n. | Dirige: Abhayadipa.<\/p>\n\n\n\n<p>Las rodillas son una de las articulaciones m\u00e1s vulnerables del cuerpo por ser sometidas a muchas tensiones y presiones. El dise\u00f1o de la rodilla resulta tan complejo que, en caso de lesi\u00f3n, el proceso de recuperaci\u00f3n puede prolongarse durante varios meses y en circunstancias graves, incluso se producen da\u00f1os irreparables.<\/p>\n\n\n\n<p>Este taller est\u00e1 dirigido a personas con padecimientos o dolor en sus rodillas as\u00ed como a practicantes de yoga que quieran conocer c\u00f3mo cuidar de las mismas durante su pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n<p>Aprenderemos ejercicios que ayudar\u00e1n a disminuir las molestias en caso de lesi\u00f3n, la alineaci\u00f3n de la articulaci\u00f3n y la prevenci\u00f3n para evitar futuras lesiones o un mayor da\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Importante: traer shorts, bermudas o licras para que el maestro pueda observar tus rodillas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#RevistaAlcaldesasMX &#8211;<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/ReAlcaldesasMX\/?__cft__%5b0%5d=AZWCUCopFg6uwR0bar1lA5XOJDPQGbidw7wMESZ9jhjdgQV18UtYzQs5AhW_9gKv6fQhGkof0nlpv0MZSyvZzAtfVQ-kGlKeGnKn1eftLPF_WZz9fv1hNrBXsDhp_akqGslhCB-zuNpCEIlXRqVKVrqMHVfqLWGFKazjuYuOAozwrbcMy0TfH-lcgDWV1GCIoPkxNjje6YZc-2SSWfdVSK2r&amp;__tn__=-UC%2CP-R\"><strong>Revista Alcaldesas MX<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#Eventos.- Taller de Yoga Restaurativa: El cuidado de las Rodillas | Anexo del Centro Budista de Coyoac\u00e1n | Inicia el Domingo 26 de Mayo, 2024 de 11:30 a 13:30 hrs. | por 1 sesi\u00f3n | Costo de recuperaci\u00f3n: $250 | Cupo limitado, se requiere previa inscripci\u00f3n. | Dirige: Abhayadipa. Las<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/?p=17919\">Continuar leyendo<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":17920,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_540786660636400_100634987996574":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[37],"tags":[725,726,723],"class_list":["entry","author-difusion","post-17919","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-eventos","tag-enterate","tag-ultima-hora","tag-ultimas-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17919"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17921,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17919\/revisions\/17921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistaalcaldesas.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}